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Quien dijo que lo saludable no está delicioso, sólo hay que aprender a combinar colores texturas y sabores. No hay pretexto para no desayunar y empezar nuestro día de la mejor forma!

Health

Recetas infusión de agua: Ayuda a su cuerpo en el proceso de desintoxicación normal

Top 10 HEALTHY foods you should eat EVERY DAY

Te decimos cuales son los 16 alimentos ricos en vitamina A que debes incluir en tu dieta para conseguir el cuerpo que deseas y mejorar tu salud..

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Nuestra categoría “Alimentos y Salud” te proporciona información sobre los beneficios y las propiedades de determinadas frutas y verduras.  Mas no te estanques en la lectura. ¡Pónlo en práctica y prueba hacer tus zumos naturales y beneficiarte de forma inmediata de estas virtudes nutricionales! Para ello, el Equipo Darty nos ha pasado la siguiente infografía.  Suena tentador, sano y oportuno para la primavera que acaba de arrancar, ¿no? Transfórmate en un "zumo-experto".

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TU SALUD: Agua para Eliminar la Grasa

Agua para Eliminar la Grasa. 1 pepino 1 limón 2 limas 1 Naranja Hojas de Menta Puedes dividir estos ingredientes en cuatro envases de 24 onzas. Tome DIARIAMENTE. No solo sabe DELICIOSA sino que vas a ELIMINAR GRASA mas te cuenta para el agua del día.

#Infografia sobre la pirámide alimentaria #dieta #nutricion #alimentos

Sigue esta guía para darle diariamente a tus hijos los alimentos que necesitan para estar llenos de energía positiva.

Cereal bars for breakfast - Barritas de cereales para el desayuno

Siempre estoy buscando nuevas recetas para los desayunos , sobre todo para los desayunos de entre semana, donde hay menos tiempo para la el...

Ideas Nutricion Balanceada

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

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12 diy natural beauty remedies

Aquí tenéis una magnífica infografía con pin-ups incluidas, en la que nos enseñan a cuidarnos con ingredientes naturales. Un acierto en todos los sentidos, y ...

Tonificación de piernas.

Mateo Martínez te comparte la mejor rutina para unas piernas sexys. Si quieres unas piernas sexys, tu rutina de ejercicios debe fortalecer las pantorrillas. ¿Cuál es una rutina para unas piernas sexys?


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