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Hamburguesas de espinacas, receta Fit

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Hamburguesas de espinacas, receta Fit

Hamburguesas de espinacas

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Tortillas de avena sin gluten    Pizzeta de avena (pizza saludable) | http://www.pizcadesabor.com/2013/11/15/tortillas-de-avena-sin-gluten/

Tortillas de avena (sin gluten)

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:vRecetas para comer sano y bajar de peso :v  ¿Estás buscando bajar…

Recetas para Comer Sano y Bajar de Peso

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Hoy prepararemos unas deliciosas barritas de banana y avena con muy pocos ingredientes. La base de esta receta son las bananas, que con su dulzura y cremosidad reemplazarán al endulzante y mantendrán la forma de las barritas, sin necesidad de agregar azúcar ni huevos. Te sorprenderás al not

Barritas de banana y avena saludables y crocantes

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Manzana, avena y limón para tener una cinturita de avispa Ingredientes ½ litro de agua 125 gramos de avena 2 manzanas 1 limón verde Preparación Se debe

Manzana con avena para reducir la cintura ¡Pruebalo

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Las arepas de zanahoria son sabrosas, saludables y fáciles de preparar, hay tantas recetas en este blog que no te vas a aburrir nunca.

Arepas de Zanahoria

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Receta de arepa saludable con auyama (calabaza), espinaca, zanahoria rallada y hojuelas de avena. Les puedo asegurar que es riquísima, saludable y perfecta para el almuerzo.

Arepa de Auyama, Espinaca, Zanahoria y Avena

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Esta arepa saludable de calabacín verde, pimentón rojo, perejil y solo 8 cucharadas de harina de maíz es una delicia. Queda muy bien para un almuerzo, además está  llena de nutrientes. Arepas fit. Fitness

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Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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Arepa saludable, deliciosa y fit de zanahoria con cilantro. Es una receta muy fácil de preparar y baja en calorías. Arepas recipe.

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Esta receta de arepa saludable y vegana de acelga, brócoli, ajoporro y pimentón verde es una maravilla.  Quedan riquísimas ademas de ser nutritivas solo tienen 7 cucharadas de harina de maíz para 3 o 4 arepas.

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