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Comer sano

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Día de hamburguesas vegetarianas>>> Brocoli + papa + queso y pan rallado light + 2 huevos + cebolla + sal/pimienta Hacer puré de papa. Hervir el brocoli (sin tallo) y luego procesarlo con el puré de papa. Agregar el queso, un cuarto de taza de pan rallado, los huevos batidos, la cebolla picada y sal pimentar. Mezclar. Realizar bolitas. Pasar por pan rallado o avena y llevar al horno a 250' por 30min #hamburguesa #food #homemade #cook #vegetarian #vegetariano #comida #yummy #greeneat #lunc...

Día de hamburguesas vegetarianas>>> Brocoli + papa + queso y pan rallado light + 2 huevos + cebolla + sal/pimienta Hacer puré de papa. Hervir el brocoli (sin tallo) y luego procesarlo con el puré de papa. Agregar el queso, un cuarto de taza de pan rallado, los huevos batidos, la cebolla picada y sal pimentar. Mezclar. Realizar bolitas. Pasar por pan rallado o avena y llevar al horno a 250' por 30min #hamburguesa #food #homemade #cook #vegetarian #vegetariano #comida #yummy #greeneat #lunc...

Lunch saludable para la escuela - las recetas de laura

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Tortitas de zanahoria y calabacín | Estas tortitas o hamburguesas están hechas con copos de avena, huevo, zanahoria y calabacín. Es una cena muy rica, saludable y muy rápida de preparar. Te contamos todos nuestros trucos y detalles para que te salga la receta perfecta.

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