Haciendo ejercicios en casa
Rutina fitness

Haciendo ejercicios en casa

Si te pusiste como meta empezar a hacer más ejercicios este año, aquí encontrarás una forma de empezar. Ponte a hacer estos ejercicios de cardio, planchas o de piernas, y poco a poco vas llegando a tu rutina ideal.
a woman is doing yoga in the park with another woman sitting on her back and one standing
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ƑƛƧӇƖƠƝ💙ԼƠƔЄƦ
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