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Masa de crepas de avena (sin gluten   fáciles y rápidas de hacer) | http://www.pizcadesabor.com/2013/10/22/masa-de-crepas-de-avena-sin-gluten-faciles-y-rapidas-de-hacer/

Masa de crepas de avena

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Barritas de cereales light| recetas fáciles

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Recetas de Tortitas - Recetas ligeras: 10 recetas clásicas en su versión light

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Receta de Acelgas con arroz al gratin

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Galletitas mágicas (sin leche, sin huevo, sin azucar) light

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=Quesadillas bajas en calorias= 3 claras de huevo  2 cda de harina integral   1/4 tz agua ajo y cebolla en polvo  sal http://titiaguayo.cl/quesadillas-light/

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Las mejores galletas de avena para una merienda saludable - El Gran Chef

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Pumpkin Spice Cookies: With only 84 calories and 820 mcg of beta-carotene per serving, these pumpkin spice cookies are a delicious, seasonal alternative to chocolates and candy corn!

Esta receta me ha sorprendido por su sencillez, rapideza, sabor y textura. Feliz día tengan!

MAXI TORTA DE AVENA

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