Tato Ramirez
Más ideas de Tato
Hábitos Health Coaching | JUGO DE VERDURAS PARA ABDOMEN PLANO

no es posible que solo por el hecho de consumir algún jugo tu abdomen se vuelva plano, eso se debe lograr con una buena alimentación y ejercicio

22871_menu_saludable-01

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Excelente y bien detallado! El Menú de la Dieta militar de 3 días

La dieta militar de 3 días es un plan para adelgazar rápidamente que combina el consumo de alimentos bajos en grasa y proteínas. Aqui esta el menú.