Tatiana Dielis

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¡Hey!  Hoy os traigo una nueva rutina paso a paso para reducir cintura y tonificar glúteos. Recordad que tenéis los calendarios mensuales para estructurar vuestras rutinas y llevar un mejor control. Después de esta rutina de tonificación recordad que hay que realizar el cardio. ¿Quién se anima? ¿Qué llevo puesto? Camiseta:http://bit.ly/1RgfsoE  Pantalones: http://bit.ly/1OlvzO7 Bambas: http://bit.ly/1IO0axR

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Es un tipo de trenza, ¿no?

I’m super excited to show you how to do these adorable Double Dutch Braid Buns! This half-up hairstyle is super trendy right now and one of my favorites! I think I maybe love this do so much because I feel like it is a small tribute to my favorite freaky