abdominales

Here is the full Ab Workout if anyone was interested

Rutina simple de abdominales! Alinear el cuerpo y darle un soporte firme, te permitirá sacar el mayor provecho de la rutina c: Considera la respiración! Así como los lapso descanso entre circuito.

Si ponerte en forma fue uno de tus propósitos, ésta #RutinaDeEjercicios te ayudará a lograrlo. #EjerciciosEnCasa #EjerciciosParaAdelgazar.

Ejercicios en Casa

Sorpréndete con algunos de los mejores ejercicios para hacer en casa que te ayudarán a perder peso, reafirmar tu cuerpo o enfocarte en zonas específicas.

Bombillas recicladas. Visto en www.ecodecomobiliario.com

En el post de hoy vais a ver de qué formas las bombillas recicladas pueden ayudarnos a decorar de forma original y siendo respetuosos con el medio ambiente.

Tutorial handmade para crear un funda para tablet casera utilizando papeles scrapbook y cartón. Una forma fácil de personalizar tu tablet, ebook o móvil.

Tablet Halter aus Papier basteln / Tutorial handmade para crear un funda para tablet casera utilizando papeles scrapbook y cartón. Una forma fácil de personalizar tu tablet, ebook o móvil.

lamparas caseras 4

Con estas ideas de lámparas creativas que tú mismo podrás crear, conseguirás aportar un toque de luz único a tu hogar.

#pallet #diy #idea Jislaine ♥ to inspire you!

En mibarquitodepalet encontrarás muebles y objetos restaurados y transformados para el hogar y las mascotas, mucha decoración y todas las cosas bonitas que me inspiran.

Oh this is so cool... And I know I have one these in the back if my garage somewhere! | DIY Skateboard Shelves from thecraftedsparrow.com

DIY Skateboard Shelves

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7 ideas creativas para guardar zapatos en espacios pequeños - Hogar Total

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MARQ / propuesta / inspiración LEGO

Obsesión LEGO, saltó de alegría por esta percha clave de Felix Grauer. El uso de algunos básicos ladrillos LEGO que podemos tener en algún lugar de casa. Aquí una ingeniosa IDEA LEGO. ¿Os queda alguna ficha Lego en casa?.

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