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Si tienes bastante sobrepeso y quieres perder mucho peso, lo primero que debes hacer es conseguir una dieta para perder más de 10 kilos sin poner en riesgo tu salud y ceñirte a ella. Por supuesto, existen muchas formas efectivas para perder peso, incluso se puede llegar a perder ese peso en un mes. Pero cuanta mayor sea la velocidad de pérdida de peso, más exigente será para nuestro cuerpo y una vez terminada la dieta más difícil de evitar el efecto rebote. La dieta para perder más de 10…

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Dieta para perder más de 10 kilos sin pasar hambre - pierdepesoencasa

Si perder mucho kilos, lo primero que debes hacer es conseguir una dieta para perder más de 10 kilos sin poner en riesgo tu salud y ceñirte a ella.

Como perder barriga sin hacer ni un abdominal

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Cómo perder barriga sin hacer ni un abdominal

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Esta receta de bombas o croquetas de papa es súper fácil y riquísima. Las podes comer en el momento o freezarlas para comer cuando quieras!

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COQUITOS con solo 3 ingredientes, divinos más fácil imposible.

SUSCRIBETE AL CANAL clica aqui: https://goo.gl/Anb3kXEs una receta sencilla que sólo lleva 3 ingredientes y muy fácil de hacer. Así que no se la pierdan para...

6 gotas al día eliminan toda la grasa del cuerpo. #adelgazar

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Pone una pinza de ropa en su oreja por un motivo BRILLANTE. ¿Lo has probado? - Conocer Salud

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Tortitas de avena fáciles. [Receta] - Alejandra del Río

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Si bien es cierto que existen numerosas dietas para bajar de peso, siempre hay unas que sobresalen de acuerdo al éxito que han tenido personas. Este es el caso de una dieta que en sólo 13 días promete eliminar hasta 2o kilos de sobrepeso, llamada "dieta metabólica". Esta famosa "dieta metaból

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...se ha convertido en todo un “boom” por los diversos efectos positivos que genera sobre el metabolismo. Cuando deseamos bajar de peso en pocos días

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No lo consumas más de 4 días: esta mezcla te ayudará a perder 4 KG en solo 4 días: receta – M & D

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MUFFINS CON MANZANA Y AVENA Ingredientes para 12 muffins grandes: 2 huevos 2 manzanas rojas pequeñas (pueden usar bananas) 2 zanahorias pequeñas 2 tazas de avena arrollada (fina, media o gruesa) Jugo y ralladura de medio limón 2 cucharadas soperas de miel (o azúcar mascavo si es para menores de 1 año) 2 cucharadas soperas panzonas de manteca de maní (o aceite vegetal de primera presión, coco, oliva o girasol usen 3 cucharadas) Polvo de hornear y bicarbonato de sodio una cucharadita de té de…

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Si amas las cosas ricas de Navidad pero eres celíaca, ¡no te pongas mal! Ahora podrás disfrutar de un exquisito budín inglés sin gluten.¿Te animas a hacerlo? Estoy segura que te encantará y será tu nuevo aliado para las fiestas.¡Disfrútalo!Ingredientes:250 gr de azúcar200 gr de manteca1 cda de ralladura de

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