Menú de dieta cetogénica: plan de comidas cetogénico de 7 días para perder 10 libras
La dieta cetogénica es una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos que está diseñada para cambiar la fuente de energía de su cuerpo de glucógeno a grasa. Por eso, también se conoce como una dieta para quemar grasa y está relacionada con la pérdida de peso y más. Aquí hay un menú de dieta keto para principiantes para ayudar a su cuerpo a alcanzar la cetosis y comenzar a quemar grasa para que pueda bajar las primeras 10 libras.
Cómo hacer pan de pita
Pan de pita. Hace mucho que no subo una receta de pan. Así que vamos a ponerle remedio que hoy toca. Me he decidido por el pan de pita porque es una receta que hacemos mucho en casa. Sobre todo para cenas informales y es que este pan da mucho juego. Es súper sencillo de elaborar y esta riquísimo. Se puede rellenar de 1000 maneras diferentes. Por ejemplo con unos falafel, vegetales frescos, jamón y queso, atún con tomate y un buen puñado #pan #lacocinadelila