Alimentos saludables recetas

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Preparemos panqueques de manzana🥞!
30min · 5 servings Esto termina con sabor similar al pie de manzana😮‍💨🤌🏻✨locazo y rico!! ig - hopebluevegan INGREDIENTES 1 taza de harina de avena 1 taza de leche de soya 1 1/2 cdta de canela 1 manzana mediana rallada 1/2 cdta de polvo de hornear pizca de sal 1 cdta de esencia de vainilla 1 cdta de zumo de limón PROCEDIMIENTO Mezclar harina, leche, canela, la manzana, polvo de hornear, esencia y sal, combinar súper bien. Luego, agrega el zumo de limón, solo mézclalo un poquito y deja reposar por 5 minutos, por último lleva a freír y deja enfríar. Agrega tus toppings favs y listo!!✨ GRACIAS, me cuentas si haces la receta!!👀🫶🏻
La comida juega un papel fundamental en el aumento📈de masa muscular. Para lograr un #crecimiento muscular efectivo, es importante consumir una cantidad adecuada de proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Las proteínas son esenciales para la reparación y el crecimiento de masa muscular, los carbohidratos proporcionan la energía necesaria para los entrenamientos intensos y las grasas saludables ayudan en la absorción de vitaminas y minerales clave para el desarrollo muscular🙌🏻 Smoothie Recipes Healthy, Healthy Nutrition, Fitness Nutrition, Healthy Cooking, Health And Nutrition
Aumento de Masa Muscular.
La comida juega un papel fundamental en el aumento📈de masa muscular. Para lograr un #crecimiento muscular efectivo, es importante consumir una cantidad adecuada de proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Las proteínas son esenciales para la reparación y el crecimiento de masa muscular, los carbohidratos proporcionan la energía necesaria para los entrenamientos intensos y las grasas saludables ayudan en la absorción de vitaminas y minerales clave para el desarrollo muscular🙌🏻
four different views of food in wrappers on a blue surface with the same image
Spidskålswraps med laks og avocado
Virkelig lækre og sunde wraps, der er fyldt med laks og cremet avocado. Fantastisk kombination, der egner sig både til frokost og aftensmad.
Sommer Mad, Easy Healthy Meal Prep
two slices of zucchini on a blue plate with sauces in the background
Sándwich de Calabacita con Jamón y Queso
Sándwich de Calabacita con Jamón y Queso
two lettuce wraps with cucumbers and tuna in them on a white plate
a white plate topped with meat and veggies next to a cup of tea
a white plate topped with meat and vegetables next to a coffee cup on a table
koiko
a plate topped with meat and mashed potatoes next to broccoli on a table