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Four smoothie recipes worth freezing

Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud

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10 Snacks de yogurt congelado que te derretirán el corazón

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Fro-Yo Granola Bites: Protein-packed, portable and infinitely pop-able, you can mix and match the ingredients for these gluten-free snacks to fit your family’s tastes.

TORTILLA DE VERDURAS AL HORNO   INGREDIENTES     -1 Pimiento Rojo -2 Pimientos Verdes -3 Calabacines -3 Berenjenas -2 Cebollas Pequeñas o 1 Grande -1 Bandeja de Champìñones -Sal -Pimienta -8 Huevos -Mantequilla -Pan rayado -1 taza de leche pequeña   Leer más: http://m.soniksm.webnode.es/products/tortilla-de-verduras-al-horno-light/

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Un rico quiche de queso y huevo con espinacas. Perfecto para una dieta baja en carbohidratos ya que sólo lleva 2 cucharadas de harina. 125 calorías por rebanada!

Quiche de Espinacas Light

Crustless Spinach, Onion and Feta Quiche Recipe - inspiration for tonight's carmelized onion, feta, spinach & mushroom HEALTHY crustless quiche

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Medialunas de manteca Super faciles (fotoreceta) - Taringa!

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CROQUETAS DE BROCOLI Comensales: 4 Personas                  Tiempo de preparación: 20 Minutos Ingredientes:  1 kg de brócoli 2 huevos 1 cucharada de queso parmesano 1 Cucharada de Pan rallado Sal Pimienta Preparación:...

Croquetas de Brocoli

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