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ALIMENTOS RICOS EN ÁCIDO FÓLICO – Hábitos Health Coaching
a woman in white lab coat smiling at the camera, with drawers behind her and she has long brown hair
Menú semanal del embarazo. Semana 8 - Ingerir hierro y evitar la anemia
Menú semanal para embarazadas. Semana 8
a pregnant woman holding a plate with fruit on it's side, including apples and oranges
Menú semanal del embarazo. Semana 8 - Ingerir hierro y evitar la anemia
La ingesta de hierro es esencial en el embarazo y en esta semana 8, ya que una gran parte la utiliza la madre para aumentar la cantidad de sangre en un 50% y el resto el feto y la placenta para su desarrollo. Menú semanal en la semana 8 de embarazo.
a pregnant woman holding a bowl of salad
Menú semanal del embarazo. Semana 8 - Ingerir hierro y evitar la anemia
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PRIMER MES DE EMBARAZO - Mes 1