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Psicología EXPRESS: Cómo reflexionar sobre su vida
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Cómo reflexionar sobre su vida

La reflexión ayuda a evaluar dónde vienen y hacia dónde se dirige. Puede reflexionar sobre la vida de muchas maneras. Por dar un paseo por el carril de la memoria puede ponerse en contacto con lo que solía ser y permitir que esta información ayude a mejorar. A continuación, puede crear prácticas de reflexión diarios y mensuales que se mueven más cerca de hacer cambios positivos en su vida.

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Psicología EXPRESS: Tecnofobia

Tecnofobia

Tecnofobia es el miedo extremo e irracional de la tecnología. Esta fobia se refiere especialmente a un miedo irracional de los dispositivos novedosos. Mientras que uno podría esperar que ciertas personas, especialmente los ancianos, que son resistentes a la tecnología, las personas con tecnofobia son reacios a la tecnología a un punto en el que el trastorno dificulta el funcionamiento normal de sus vidas.

Psicología EXPRESS: El síndrome de Noonan: causas y síntomas
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El síndrome de Noonan: causas y síntomas

El síndrome de Noonan es causada por una anormalidad o mutación en uno de varios genes.

Psicología EXPRESS: ¿Qué es una crisis existencial? ¿Te está pasando e...

¿Qué es una crisis existencial? ¿Te está pasando esto?

Tal vez usted ha escuchado la palabra antes, pero es lo que realmente sabe lo que se siente al ahogarse en una crisis existencial?

Psicología EXPRESS: Cómo recuperarse de un colapso mental

Cómo recuperarse de un colapso mental

Una crisis nerviosa, a veces conocido como un ataque de nervios, puede ser causada por la culminación de los síntomas de una serie de trastornos mentales. Un colapso mental generalmente ocurre cuando los trastornos mentales que sufren son tan malas que ya no puede funcionar normalmente en su vida cotidiana. Si recientemente ha experimentado un colapso mental, hay maneras que usted puede trabajar en su vida para ayudar a sí mismo a recuperarse.

Psicología EXPRESS: La adicción y la ira: ¿Cuál es su conexión?

La adicción y la ira: ¿Cuál es su conexión?

Si la idea de que tiene problemas de ira le molesta ... entonces eso está bien. No estas solo. La adicción y la ira están íntimamente conectados. A menudo nos encontramos con que las personas con problemas de abuso de sustancias tienen una buena cantidad de ira sin resolver.