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🔖 Nuestro cuerpo y mente están profundamente interconectados. Ignorar o reprimir nuestras emociones puede traducirse en síntomas físicos que se manifiestan en forma de problemas digestivos, insomnio, dolores de cabeza, disfunciones sexuales, entre otros. Escuchar nuestro cuerpo, reconocer sus señales y encontrar maneras de expresar nuestras emociones es esencial para preservar nuestro bienestar. ✍️ 📸: @redpsicologica . . . . . . . . #SaludMental #BienestarEmocional #CuerpoMente…
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