Diabesport es una aplicación que ayuda en la gestión de la diabetes tipo 1 y 2, centrándose en el ejercicio pero sin descuidar la alimentación o la medicación que hay que seguir, tratando al diabético desde una perspectiva global de la salud, le asesora y lleva un registro de sus actividades, pudiendo acceder a si en cualquier momento a todos los parámetros que se deseen consultar.<br>Este servicio se complementa con un espacio web disponible en www.muevetuvida.es para poder ver todo el…

Diabesport es una aplicación que ayuda en la gestión de la diabetes tipo 1 y 2, centrándose en el ejercicio pero sin descuidar la alimentación o la medicación que hay que seguir, tratando al diabético desde una perspectiva global de la salud, le asesora y lleva un registro de sus actividades, pudiendo acceder a si en cualquier momento a todos los parámetros que se deseen consultar.<br>Este servicio se complementa con un espacio web disponible en www.muevetuvida.es para poder ver todo el…

Hoy quiero compartirles un jugo muy efectivo para reducir el abdomen. Cuando iniciamos o estamos en un plan para bajar de peso, hacemos ejercicio, mejoramos nue

Zumo para reducir abdomen, rico y efectivo

3 Rebanadas de piña fresca (no en conserva) 1 Taza de perejil 2 Tallos de apio 1 Pepino Se agregan al extractor uno a uno los ingredientes limpios y crudos. No se agrega azúcar ni ningún tipo de endulzante.

Hoy os traigo una rutina para trabajar los abdominales. En los primeros ejercicios realizamos abdominales isométricos con planchas normales y planchas laterales. Finalmente, acabamos realizando unos abdominales con las piernas. Este tipo de entrenamiento es genial para tener unos abdominales definidos y fuertes. Recordad que es importante realizar ejercicio cardiovascular al finalizar el entrenamiento, para …

Hoy os traigo una rutina para trabajar los abdominales. En los primeros ejercicios realizamos abdominales isométricos con planchas normales y planchas laterales. Finalmente, acabamos realizando unos abdominales con las piernas. Este tipo de entrenamiento

abs hipopresivos

Todo lo que debes saber sobre los abdominales hipopresivos.

Running para principiantes. Comienza a correr sin lesiones. #running #deporte #infografía

Running para principiantes. Comienza a correr sin lesiones.

¿Quieres ‪ todas la mañanas? Te paso esta ‪ con una guía… - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Las semillas de Chía son supresoras naturales del apetito, debido a que absorben el agua agrandándose y causando una sensación de plenitud estomacal. Estas semillas son ricas en ácidos grasos, Omega 3, vitaminas, minerales y fibras dietéticas. Son completamente seguras y puedes usarlas de la siguiente manera. 1. ¿A qué tipo de comida puedo agregarlas? Puedes …

6 Tips de cómo usar la Chía para bajar de peso

Las semillas de Chía son supresoras naturales del apetito, debido a que absorben el agua agrandándose y causando una sensación de plenitud estomacal. Estas semillas son ricas en ácidos grasos, Omega 3, vitaminas, minerales y fibras dietéticas. Son completamente seguras y puedes usarlas de la siguiente manera. 1. ¿A qué tipo de comida puedo agregarlas? Puedes …

Infografía "3 Claves sobre los Hidratos de Carbono en las etiquetas de los alimentos"

Infografía Claves sobre los Hidratos de Carbono en las etiquetas de los alimentos". / Diabetes. Buena info de los amigos de Fundación para la Diabetes, se las compartimos.

La fibra dietética y la #diabetes. #salud #nutrición

Infografía con información sobre la fibra y su efecto en la diabetes. Un contenido elaborado por Serafín Murillo, Asesor en Nutrición de la Fundación para la Diabetes.

Ensalada de mozzarella y tomate es una receta para 4 personas, del tipo Entrantes, de dificultad Muy fácil y lista en 15 minutos. Fíjate cómo cocinar la receta.     ingredientes   - 200 g mozzarella fresca  - 4 tomates grandes  - 1 cucharada albahaca picada  - 1 vasito aceite de oliva  - 1 cucharada vinagre  - pimienta  - sal

Ensalada de mozzarella y tomate es una receta para 4 personas, del tipo Entrantes, de dificultad Muy fácil y lista en 15 minutos. Fíjate cómo cocinar la receta. ingredientes - 200 g mozzarella fresca - 4 tomates grandes - 1 cucharada albahaca pica

Las semillas de Chía son supresoras naturales del apetito, debido a que absorben el agua agrandándose y causando una sensación de plenitud estomacal. Estas semillas son ricas en ácidos grasos, Omega 3, vitaminas, minerales y fibras dietéticas. Son completamente seguras y puedes usarlas de la siguiente manera. 1. ¿A qué tipo de comida puedo agregarlas? Puedes …

6 Tips de cómo usar la Chía para bajar de peso

Descubre la INCREÍBLE lista de remedios caseros sobre todo tipo de enfermedades que los doctores NO QUIEREN que sepas para que les sigas dando tu DINERO!

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