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Salud y bienestar

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#Infografia Beneficios para la salud de la remolacha #alimentatubienestar

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Beneficios saludables de la chirimoya

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¿ #SabíasQue el limón puede ayudar a cicatrizar las heridas más rápido? Estos son todos los #Beneficios que aporta. #Salud #BeneficiosDelLimón

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Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión, mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

8 alimentos para combatir la depresión

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¿Qué alimentos son los que nos impiden tener un vientre plano? A veces, la barriga aparece hinchada sin un motivo aparente. Puede que comamos sano, pero esto no es suficiente. Ya sabéis que hay alimentos que nos hinchan, así que vamos a verlos.  1. La sal. Este alimento ya es conocido por la gran mayoría de …

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