6 consejos para potenciar tu memoria: ¿sabes que culturizarse más, te ayuda?

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Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

Enterate de que son los mudras, para que sirven y cómo los puedes emplear para el beneficio de tu salud.

Estas son algunas plantas que te servirán para cuidar tu piel y tu salud.

Es una técnica de termoterapia, o lo que es lo mismo, el ‘tratamiento de dolencias a través del calor’. De esta forma, los tratamientos con parafangos se basan en el aumento de la temperatura corporal con diferentes objetivos.

Moringa : propiedades, beneficios para la salud, efectos secundarios y dosis recomendada

¿Qué es la moringa y cuáles son sus propiedades? ¿Cuáles son los beneficios de la moringa para la salud y sus efectos colaterales?

infografia-arteterapia- 25 Trucos sencillos para desbloquear tu mente @Susana_Clavero

25 Trucos sencillos para desbloquear tu mente

25 trucos sencillos para desbloquear tu mente. Con estos sencillos ejercicios arte-terapéuticos podremos enfrentarnos a estos estados anímicos y aprenderemos a calmar nuestra mente, para relajarnos rápidamente cuando más lo necesitemos.

Cómo levantarse temprano y con energía Infografía

Salvo algunos afortunados, la gran mayoría de los mortales tenemos que madrugar. Veamos distintas prácticas que nos ayudarán a levantarnos con más energía.

Una buena salud implica cuidarnos la boca, y para hacerlo no es suficiente con cepillarnos los dientes. Más en http://evidasana.com/blog/higiene-bucodental-importancia-cuidarse-boca/

La salud dental, aunque no lo crean es importante para nuestro cuerpo, porque las bacterias de la boca pueden ir a nuestro órganos internos. Al cuidar tus boca evitas infecciones, que afectaría a cualquier órgano, como el corazón y los pulmones.

¿Realizar ejercicios de gimnasia cerebral en cualquier sitio? Sí es posible. Utiliza tu respiración, manos y pensamientos para mejorar tu entrenamiento mental en cualquier lugar. En este artículo te damos 7 ejercicios, visita el sitio y si te gusta comparte este conocimiento: http://tugimnasiacerebral.com/ejercicios-de-gimnasia-cerebral/7-ejercicios-de-gimnasia-cerebral-o-cerebrales #ejercicios #gimnasia #mental #cerebrales

Estos ejercicios se basan en la gimnasia cerebral o Brain Gym, fundada por el Dr. Dennisson en los años basada en el principio de que nuestro cuerpo y mente son un todo y el movimiento nos permite lograr un mejor aprendizaje y rendimiento mental

Tip para ti!                                                                                                                                                     Más

Kubera Mudra es una posición de las manos que dirige la energía hacia el…

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¿Podrías creer que un solo cubito de hielo puede hacerle parecer más joven y aumentar su energía? Además de esto, los cubitos de hielo se utiliza para equilibrar ciertos trastornos emocionales. Sin embargo, los cubitos de hielo no tienen la misma potencia

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