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Hacer ejercicio te ayuda a ser más inteligente   Estudios recientes han demostrado que hacer #ejercicio es bueno para el #cerebro y mejora la capacidad tanto para recordar como para #aprender.  #Curiosidades

Hacer ejercicio te ayuda a ser más inteligente - La Mente es Maravillosa

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Los ataques de ira aumentan el riesgo de #cardiopatías   No es un mito. Los #ataques de ira #aumentan el riesgo de sufrir problemas de #corazón. Un estudio lo demuestra. Te lo explicamos en este artículo.  #Curiosidades

Los ataques de ira aumentan el riesgo de cardiopatías

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9 hábitos nocturnos de las personas exitosas Ya sabes que las personas que madrugan tienen más tiempo para sacar el máximo provecho de sus mañanas; asimismo, también tienen oportunidad de hacer todos los deberes que se proponen antes del mediodía.

9 hábitos nocturnos de las personas exitosas

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Deja de llenar tu #vida de personas vacías  Si no eres capaz de encontrar la felicidad dentro de ti estarás buscando continuamente fuera y llenarás tu vida de #personas vacías que, según se vayan, se llevarán el #bienestar que te trajeron #RelacionesDepareja

Deja de llenar tu vida de personas vacías

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Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que siento  ¿Que cuántos años tengo? Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir #creciendo. Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las #ilusiones se convierten en #esperanza.  #Emociones

Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que siento

Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que siento ¿Que cuántos años tengo? Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir #creciendo. Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las #ilusiones se convierten en #esperanza. #Emociones

Libera tus Emociones: Lo que te hizo engordar, fue el Síndrome de Abandono.

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El Gaslighting: una forma encubierta de abuso emocional El #Gaslighting se define como una forma de #manipulación en la que una persona lleva a otra a perder su #autoconfianza y ser objeto de control. #Emociones

El Gaslighting: una forma encubierta de abuso emocional

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7 signos de que debes terminar una relación de amistad Tomar la decisión de terminar una relación de amistad puede hacerte sentir en una montaña rusa de emociones. Sin embargo, cuando lo piensEs desde el lado de la lógica, te darás cuenta de que la separación es la opción más saludable.

7 signos de que debes terminar una relación de amistad

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5 claves para afrontar el dolor #emocional Afrontar el #dolor emocional puede ser todo un #reto, pues mirar a la cara a lo que tanto nos hace sufrir puede aumentar nuestro #malestar. #RelacionesDePareja

5 claves para afrontar el dolor emocional

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Todos podemos ser genios en lo que nos gusta  Probablemente, has pasado por algún momento en tu vida en el que te sientes perdido, porque no encuentras aquello a lo que te gustaría dedicarte, o porque sientes que no eres lo suficientemente bueno como para llegar a ello.

Todos podemos ser genios en lo que nos gusta

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Tenemos un concepto negativo sobre pasar tiempo a solas. Mucha gente literalmente huye de los momentos en soledad y hacen cualquier cosa por evitarlos.

Razones para pasar tiempo a solas

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6 síndromes con nombres de personajes literarios   ¿Peter Pan?, ¿Rapuzel?, ¿Alicia? En los mundos de #ficción de la #literatura tienen cabida todo tipo de personajes. Hoy os traemos seis #síndromes cuyos nombres se inspiran en el de conocidos personajes literarios.  #Curiosidades

6 síndromes con nombres de personajes literarios

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La tiranía de la Psicología Positiva Últimamente se han puesto de moda ciertas frases que podemos decir que tienen la intención de ser motivacionales, pero que en muchas ocasiones no son más que eslóganes publicitarios.

La tiranía de la Psicología Positiva

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El “Síndrome del Impostor”: un mal que afecta a muchos   El #Síndrome del #impostor tiene que ver con la #intolerancia al #éxito. Quienes tienen esta condición sufren cuando logran algo, porque no creen merecerlo.  #Curiosidades

El “Síndrome del Impostor”: un mal que afecta a muchos

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¿Por qué necesitamos llorar?  Lloramos desde que nacemos. A veces de tristeza, otras de felicidad. También es verdad que en muchas ocasiones nos “guardamos” las ganas de llorar porque pensamos que así somos más valientes o porque no está bien visto derramar lágrimas.

¿Por qué necesitamos llorar

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El fenómeno de la adolescencia  Cada día es más común que hombres y mujeres rondando los treinta años todavía no hayan asumido completamente las #responsabilidades de ser adulto (en comparación con décadas atrás). Hoy en día, la #adolescencia abarcaría hasta la edad de 25 años. Pero, ¿Cuáles son las causas de este #fenómeno?  #Curiosidades

El fenómeno de la adolescencia

El fenómeno de la adolescencia Cada día es más común que hombres y mujeres rondando los treinta años todavía no hayan asumido completamente las #responsabilidades de ser adulto (en comparación con décadas atrás). Hoy en día, la #adolescencia abarcaría hasta la edad de 25 años. Pero, ¿Cuáles son las causas de este #fenómeno? #Curiosidades

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