Explora Movimientos, Masaje, ¡y mucho más!

El masaje descontracturante relaja la musculatura, favoreciendo la disolución de las contracturas provocadas por malas posturas, movimientos repetitivos, etc.   Tras el masaje realizaremos una correcta valoración osteopática a nivel articular a fin de detectar posibles lesiones.  Por último, con la aplicación de moxibustión potenciamos el efecto del masaje, ya que el calor de la moxa es muy profundo (penetrando más en la musculatura) y la artemisa tiene propiedades analgésicas.

El masaje descontracturante relaja la musculatura, favoreciendo la disolución de las contracturas provocadas por malas posturas, movimientos repetitivos, etc. Tras el masaje realizaremos una correcta valoración osteopática a nivel articular a fin de detectar posibles lesiones. Por último, con la aplicación de moxibustión potenciamos el efecto del masaje, ya que el calor de la moxa es muy profundo (penetrando más en la musculatura) y la artemisa tiene propiedades analgésicas.

give yourself a massage, especially like the one for the wrists since I have carpal tunnel problems

Muchas veces sentimos un fuerte dolor en las articulaciones y no sabemos como eliminar este dolor al instante, pues aquí te traemos una receta de una poderosa crema casera con el que podrás eliminar el dolor de manera sencilla y natural.

Have you hurt your Achilles tendon? Is that giving you terrible pain in your calf and restricting your movement? Achilles tendon pain might be a common issue

10 Effective Home Remedies To Treat Achilles Tendon Pain

Have you hurt your Achilles tendon? Is that giving you terrible pain in your calf and restricting your movement? Achilles tendon pain might be a common issue

The following 8 exercises are taken from Treat Your Own Knee by Robin McKenzie, a New Zealand born Physiotherapist whose McKenzie Method is currently the most studied diagnostic treatment system for back pain.  This exercise program will give you an opportunity to treat your own knee pain and regain pain-free movement....More

En la actualidad, a pesar de saber de la importancia del ejercicio para nuestra salud, no encontramos el tiempo para hacerlo. Los horarios de trabajo no nos permiten ir al gimnasio. Y aunque tenemos

Cupping massage,the movements are the same for crystal cups

Cómo darse un Holística y Natural Antienvejecimiento Masaje facial: llegar En Bellabaci. Compre su conjunto de Bellabaci vasos faciales o corporales

Daily movements like smiling, frowning, and chewing give your facial muscles a major work out. And just like your body benefits from a good rubdown after a hard sweat session, your face benefits greatly from a massage as well. In fact, facial work outs have skyrocketed in popularity with dedicated studios opening up across the US.

How To Give Yourself A Spa-Level Face Massage At Home

Daily movements like smiling, frowning, and chewing give your facial muscles a major work out. And just like your body benefits from a good rubdown after a hard sweat session, your face benefits greatly from a massage as well. In fact, facial work outs have skyrocketed in popularity with dedicated studios opening up across the US.

Office Exercising...If it's going to be a day primarily spent sitting, consider adding these stretches to your routine.

Es importante tomarse el tiempo para incorporar estiramiento en su rutina de correr, y de los deportes que realice. El estiramiento incrementa su rango de movimiento y disminuye el riesgo de lastimars

This easy myofascial release exercise will give you relief! Now anyone can treat their own tight shoulders and necks anywhere and anytime.

This easy myofascial release exercise will give you relief! Now anyone can treat their own tight shoulders and necks anywhere and anytime.

Pinterest
Buscar