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Ingerir fibra dietética para prevenir y aliviar la diabetes. #salud #diabetes #infografia

La fibra dietética y la diabetes

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Caminar es una excelente manera de mejorar o mantener la salud en general. Con tan solo 30 minutos diarios se puede aumentar la capacidad cardiovascular, fortalecer los huesos, reducir el exceso de grasa corporal y aumentar la fuerza muscular y la resistencia. Además, esta actividad puede reducir el riesgo a desarrollar afecciones tales como enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, osteoporosis y … #caminar #infografia

Los beneficios saludables de caminar

Caminar es una excelente manera de mejorar o mantener la salud en general. Con tan solo 30 minutos diarios se puede aumentar la capacidad cardiovascular, fortalecer los huesos, reducir el exceso de grasa corporal y aumentar la fuerza muscular y la resistencia. Además, esta actividad puede reducir el riesgo a desarrollar afecciones tales como enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, osteoporosis y … #caminar #infografia

El deporte o la actividad física de cualquier tipo, son fundamentales para el tratamiento de la diabetes. Al igual que en las personas que no padecen esta afección, la salud de los diabéticos mejora cuando estos practican deporte de forma continuada. En esta infografía podemos ver cuales son estos beneficios y como deben los diabéticos adaptar su dieta para practicar … #diabéticos #diabetes #infografia #infographic

Los beneficios de hacer deporte para los diabéticos

El deporte o la actividad física de cualquier tipo, son fundamentales para el tratamiento de la diabetes. Al igual que en las personas que no padecen esta afección, la salud de los diabéticos mejora cuando estos practican deporte de forma continuada. En esta infografía podemos ver cuales son estos beneficios y como deben los diabéticos adaptar su dieta para practicar … #diabéticos #diabetes #infografia #infographic

"Para diabéticos: más de 120 deliciosas recetas para todos los días".  La alimentación es fundamental para quienes padecen diabetes. Pero la cocina para diabéticos actual no implica una estricta dieta como antaño, sino que presenta recetas modernas y variadas en las que solo se debe atender a un par de principios básicos, como son las unidades de intercambio y los hidratos de carbono.

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Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud

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6 claves sobre los Hidratos de Carbono en Diabetes [Diabalance + (Serafín Murillo) Fundación para la Diabetes]

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guanabana para la diabetes y el cancer

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