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MamasLatinas.com : Indican que el consumo de papas mejora la salud del corazón. : 20 Beneficios de la cáscara de papa que no conocíamos -- La papa es rica en potasio que es clave en el funcionamiento óptimo del corazón. La cáscara también ayuda a bajar los niveles de colesterol malo en la sangre con lo que el riesgo de enfermedades cardiovasculares disminuye y también reduce la hipertensión. Por lo tanto, hay que mantenerla en nuestra dieta y consumirla con la cáscara. Salted Caramel Mocha Smoothie, Coconut Water Smoothie, World Heart Day, Growing Wealth, Apple Cider Vinegar Detox, Mint Water, Frozen Hot Chocolate, Homemade Cocktails, Potato Skins
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20 Beneficios de la cáscara de papa que no conocíamos

Casi siempre tiramos a la basura las cáscaras de las papas pero en realidad tienen muchos beneficios en la salud y en el hogar.

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