354 likes, 4 comments - kanna_dietfood on November 5, 2019: "【炊飯器でほったらかし鶏ハム🐔レシピ】 . 100g48円の激安鶏ムネ肉ちゃんが、超ジューシーな鶏ハムに😍😍これ良く作ります👍 . 柔らかくするコツはお湯加減🛀 熱すぎるとカッチカチになるよ。 . . 【材料】 鶏胸肉 1枚 砂糖 小さじ1 塩 ひとつまみ . 【作り方】 ①鶏胸肉に砂糖と塩を塗り込んで10分程置く。その間にお湯を沸かす。 ②鶏胸肉を耐熱袋(ジップロックとか)に入れてしっかり閉じる。 ③炊飯器に熱湯と水を7:3くらいの割合で入れて、そこに②を沈める。 ④炊飯器の蓋をして保温ボタンを押す。…