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vanura mudra agua

Cómo sanar tu cuerpo, alma y ser más sabio a través de la forma en que mueves tus manos

Cool

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Shiva Mudra- R hand with thumb up resting on palm of L hand at belly level- can combine with kapalabati or breath of fire = enhance energy, release or move stuck energy

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Welcome / hands / background

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Conoce increíbles mudras para curar el organismo, tan solo deberás de practicarla 3 minutos en cada mano y listo. ¡RESULTADOS INCREÍBLES!

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Open the Throat Chakra:    Cross your fingers on the inside of your hands, without the thumbs. Let the thumbs touch at the tops, and pull them slightly up.  Concentrate on the Throat chakra at the base of the throat.  Chant the sound HAM.

Open the Throat Chakra: Cross your fingers on the inside of your hands, without the thumbs. Let the thumbs touch at the tops, and pull them slightly up. Concentrate on the Throat chakra at the base of the throat. Chant the sound HAM.

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