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3 Ways to enjoy a watermelon on a hot summer day.

The juices from the seedless watermelon slice would drip down my chin onto my shirt. When I was a girl, I would take a big bite out of a large chunk of the saturated red seeded fruit feeling completely refreshed and energized.

Yoga-Get Your Sexiest Body Ever Without - 8 yoga poses to help you open your hips to do the splits. by therese - Get your sexiest body ever without,crunches,cardio,or ever setting foot in a gym

want to remember this because my lifelong goal is to one day do the splits (aka one day be as flexible as Kirsten Reder)

Yoga Poses for a Strong Upper Body by movenourishbelieve #Yoga #Upper_Body

Yoga Poses for a Strong Upper Body

Ejercicios - Fitness - Yoga Poses For A Strong Upper Body . Looking to strengthen and tone your shoulders, upper back and arms but don’t have time to head to the gym? Grab your mat and let’s go!

Awesome Infographic for anyone interested in Fitness and/or CrossFit. Great job, Kelsea Everett!!

Barehand- Build Better Grip

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#esguince de #tobillo en #adultos y #niños https://farmaciamoralesblog.wordpress.com/2016/06/15/3232/  https://www.facebook.com/farmacia.doctora.morales

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Es muy importante, para aquellas personas que hacen #deporte diariamente, utilizar #geles o #sobres #recuperadores .  Con ello conseguimos reducir el 50% de las lesiones, descarga la #musculatura, y da un efecto #antiinflamatorio y #analgésico. Ponle fácil a tu #cuerpo.  https://farmaciamoralesblog.wordpress.com/2016/09/12/como-evitar-las-lesiones-derivadas-del-running/

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5 Quick Exercises for Fat-Blasting Cardio

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Memory loss, dementia, and alzheimers strips away your normal way of living. See how you can prevent these ailments, reverse the effects, and boost your overall brain power in the process

A guide to the bridges exercise progression following Convict Conditioning Program

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The 5-Move Workout That's Critical for Runners http://www.womenshealthmag.com/fitness/runners-must-do-workout

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Pidenos #consejo en nuestra #farmacia para tratar las lesiones deportivas o mejor aun haz la #prevención  https://farmaciamoralesblog.wordpress.com/2017/03/02/consejos-para-tratar-las-lesiones-deportivas-o-actividad-laboral/

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¿Cuántos de vosotros os preparáis para la #actividad fisica o #deporte? CONSULTANOS LOS #SUPLEMENTOS #DEPORTIVOS QUE NECESITAS EN NUESTRA #FARMACIA.  https://www.facebook.com/farmacia.doctora.morales o https://farmaciamoralesblog.wordpress.com/ ¿has pensado en los #protectores #plantares y en los protectores de ampollas? Cuida tus #pies para poder terminar la prueba en condiciones.

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