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Regresa siempre a la sensación de ti  Con cariño @candiaraquel  Despierta tu sistema nervioso al presente desde el sentir de tu piel con el Video Para Tomar Centro de ésta semana haciendo click en el link de la bio @centrodepoder

Regresa siempre a la sensación de ti Con cariño @candiaraquel Despierta tu sistema nervioso al presente desde el sentir de tu piel con el Video Para Tomar Centro de ésta semana haciendo click en el link de la bio @centrodepoder

Lo que imaginas es una realidad en tu mente. Imagina cosas que te hagan sentir bien. Piensa en posibilidades alternativas soluciones inspiraciones motivaciones referencias y facultades para activar tus poderes creativos desde el centro de tu ser. Qué imágenes te traen siempre sonrisas? Con cariño @CandiaRaquel  [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]  #imaginería

Lo que imaginas es una realidad en tu mente. Imagina cosas que te hagan sentir bien. Piensa en posibilidades alternativas soluciones inspiraciones motivaciones referencias y facultades para activar tus poderes creativos desde el centro de tu ser. Qué imágenes te traen siempre sonrisas? Con cariño @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana] #imaginería

Conciencia significa darse cuenta. Escribe aquí un comentario diciendo de qué te das cuenta cuando escuchas a tu cuerpo. Con una sonrisa @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]  #imaginería

Conciencia significa darse cuenta. Escribe aquí un comentario diciendo de qué te das cuenta cuando escuchas a tu cuerpo. Con una sonrisa [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]

Qué diferencias hay entre la sensación de tu hombro derecho e izquierdo? Sin juzgar registra tu estado actual y repórtalo aquí escribiendo un comentario. Percibe cómo te sientes al hacerlo. Gracias @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]  #imaginería

Qué diferencias hay entre la sensación de tu hombro derecho e izquierdo? Sin juzgar registra tu estado actual y repórtalo aquí escribiendo un comentario. Percibe cómo te sientes al hacerlo. Gracias @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana] #imaginería

Conciencia Creativa: Qué tan creativo estoy? Cuántas soluciones posibles quiero implementar? Qué ideas se me están ocurriendo?  Con cariño @candiaraquelPon en práctica los 3 ejercicios claves de conciencia con el Video Para Tomar Centro de ésta semana. Sólo haz click en el link de nuestra bio @centrodepoder

Conciencia Creativa: Qué tan creativo estoy? Cuántas soluciones posibles quiero implementar? Qué ideas se me están ocurriendo? Con cariño @candiaraquelPon en práctica los 3 ejercicios claves de conciencia con el Video Para Tomar Centro de ésta semana. Sólo haz click en el link de nuestra bio @centrodepoder

Balancea la concentración con la espontaneidad  Por @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para Pasar Del Pánico A La Perspectiva en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]

Balancea la concentración con la espontaneidad Por [Visita www.CentroDePoder para Pasar Del Pánico A La Perspectiva en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]

Activa tus cuadriceps estando sentado:  Estira y dobla tu rodilla despacio para observar inestabilidades  Observa si el movimiento es suave y continuo especialmente durante el regreso  Con cariño @candiaraquel  Protege tus rodillas activando los cuadriceps con el Video Para Tomar Centro de esta semana haciendo click en el link de la bio @centrodepoder

Activa tus cuadriceps estando sentado: Estira y dobla tu rodilla despacio para observar inestabilidades Observa si el movimiento es suave y continuo especialmente durante el regreso Con cariño @candiaraquel Protege tus rodillas activando los cuadriceps con el Video Para Tomar Centro de esta semana haciendo click en el link de la bio @centrodepoder

Cuando piensas cosas bonitas generas sensaciones favorables. Regálate un momento para darte cuenta de todas las maravillas que realiza tu cuerpo en éste momento como circular tu sangre nutriendo de oxígeno a cada célula. Y extiende la sensación por todo tu ser la sensación que te da éste pensamiento. Con una sonrisa @CandiaRaquel  [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]  #imaginería

Cuando piensas cosas bonitas generas sensaciones favorables. Regálate un momento para darte cuenta de todas las maravillas que realiza tu cuerpo en éste momento como circular tu sangre nutriendo de oxígeno a cada célula. Y extiende la sensación por todo tu ser la sensación que te da éste pensamiento. Con una sonrisa @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana] #imaginería

Todo está cambiando todo el tiempo y resistirse a adaptarse genera tensión  Por @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para Pasar Del Pánico A La Perspectiva en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]

Todo está cambiando todo el tiempo y resistirse a adaptarse genera tensión Por [Visita www.CentroDePoder para Pasar Del Pánico A La Perspectiva en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]

Percibe tus sensaciones para integrar tu mente con tu cuerpo. La mejor manera para conectar con el aquí y el ahora es percibir. Todo lo que percibes está siempre en el presente. Comparte un comentario con palabras que describan tu presente. Con una sonrisa @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana]  #imaginería

Percibe tus sensaciones para integrar tu mente con tu cuerpo. La mejor manera para conectar con el aquí y el ahora es percibir. Todo lo que percibes está siempre en el presente. Comparte un comentario con palabras que describan tu presente. Con una sonrisa @CandiaRaquel [Visita www.CentroDePoder para relajar tus hombros con imaginería en el Video Para Tomar Centro de ésta semana] #imaginería

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