30min · 4 servings
INGREDIENTES:
• 2 1/2 Cdas de fécula de maíz, divididas
• 1/4 de cdita de sal de mar
• 2 cditas de aceite de canola
• 340 g / 0.75 lb de milanesa de res magra
• 1 taza de caldo de pollo
• 1 brócoli grande (aproximadamente 300 g / 11 oz)
• 1/2 cdita de jengibre en polvo
• 1 cdita de hojuelas de chile seco o al gusto
• 1 cdita de ajo, picado finamente
• 1/4 de taza de salsa de soya baja en sodio
• 1/2 taza de agua
INSTRUCCIONES:
• Corta la carne de res en tiras delgadas.
• Coloca la carne en un plato extendido, sazona con la sal de mar y esparce 2 cucharadas de fécula de maíz con la ayuda de un colador; revuelve hasta que se cubra.
• En un wok o sartén profunda calienta el aceite a fuego medio alto y cocina las tiras de carne hasta que comience a dorarse