El método de la mano

Las porciones de cada alimento que debes comer te las dice tu mano. Esta técnica para saber con precisión qué porciones deberías comer es conocida como “la dieta de la mano“ y fue publicada por la...

COLOR DE LA ORINA El color de la orina puede ser una señal de enfermedad o apenas un hallazgo interesante sin ningún significado clínico. En este texto, vamos a citar algunos factores que hacen que la orina cambie de color. Como interpretar el color de tu orina SI QUIERES RECIBIR NUESTRAS ACTUALIZACIONES A DIARIO EN TU ...

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Controla lo que comes con tus manos | Bajar de peso y adelgazar

Cuando estamos a dieta, no siempre podemos disponer de una báscula, por eso, con esta infografía podrás identificar rápidamente la cantidad que debes ingerir de cada alimento (con respecto a la dieta que sigas)

¿QUÉ HACER ANTES Y DESPUÉS DE LA DEPILACIÓN? - Secretos de chicas

¿Qué hay que hacer antes de la depilación y después de la depilación? Si queréis saberlo y queréis hacer todo paso a paso y bien, ver el cartelito!!!

Alimentos para antes de ejercitarte | #BlogAndrea

Alimentos para conseguir los mejores resultados

Lavado de manos

Lávese las manos solo cuando estén visiblemente sucias, si no, utilice la solución alcohólica.

Botanas contra la ansiedad | InstaFit:

Ahora que mas o menos saben preparar smoties y licuados, ya van a poder hacerlos con estos ingredientes cuando quieras combatir la ansiedad

Todos los excesos son malos pero el café es la gloria ☕️❤️

Este es tu cuerpo en café. Descubre los beneficios de esta fragante y popular bebida

Café es la bebida que se obtiene a partir de las semillas tostadas y molidas de los frutos de la planta del café. Es una bebida altamente estimulant...

infografia una dieta equilibrada

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Los pigmentos naturales de los alimentos aportan grandes beneficios. Procure incluir tantos colores en su dieta diaria como le sea posible. @SalubritasClini www.salubritasclinica.wordpress.com www.salubritasclinica.wix.com

Una de las dietas de purificación más común es una dieta de desintoxicación. Esta es una dieta que dará a conocer las toxinas en el cuerpo que se han almacenado en las células grasas y permitirá que el cuerpo las elimine y lo limpie de esas...

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