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¿Sufres de puntos negros en tu cara? Prepárate este remedio, ¡te encantará! #remedio #cutis #mujer #imperfecciones #georgeforemanmx

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6 best exercises to your flattest stomach.

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Los 7 ejercicios más eficientes para deshacerte de la papada

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Eating right and being physically active are a few examples of good habits that can help your body stay fit and young. But this is also true for our facial muscles which tend to lose their firmness as

Una infografia con ejercicios de Yoga para practicar en casa. 15 minutos de Yoga al día para todos. #EjerciciosenCasa

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¿Consumes suplementos alimenticios? Cámbiate a las frutas y verduras, son mejores antioxidantes. ¡Protégete! :) #georgeforemanmx #antioxidantes #frutas #verduras #alimentacion #salud #mujer

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10 Ejercicios que aplanarán rápidamente tu abdomen - Es la Moda

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Autoexamen-de-mama  Utilizando la punta de tus dedos indice y dedo medio, explora la zona de tus axilas y de tus senos, tocándolos gentilmente y de forma medianamente profunda. Con el tacto lo que se pretende descubrir es si existen algún tipo de bolsitas que podrían ser fibromas o alguna manifestación benigna.  Es aconsejable que este análisis por medio del tacto sea realizado luego de que pase la menstruación, ya que durante la menstruación los senos suelen están un poco hinchados, lo cual…

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Abdomen definido/Rutina de Ejercicios de 30 minutos, siguiendo el enlace encontrarás más vídeos con ejercicios de abdominales.

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