Excelente ejercicios para tener traste!!!!, estos tb se hacen en Pilates y mejor aun en entrenamiento funcional... Te invito a una clase de prueba el Luis Pasteur Vitacura.

Frases que son pura gasolina. Lee una y no podrás evitar las ganas de salir a la calle a trotar

19 frases para correr lo que te propongas el año que viene con la motivación al máximo

Frases que son pura gasolina. Lee una y no podrás evitar las ganas de salir a la calle a trotar

Running: 19 frases para correr lo que te propongas en 2015 con la motivación al máximo | Verne EL PAÍS

19 frases para correr lo que te propongas el año que viene con la motivación al máximo

Running: 19 frases para correr lo que te propongas en 2015 con la motivación al máximo | Verne EL PAÍS

Evita comer mucha proteína (carnes, pescados, huevo) o grasas, ya que el proceso de digestión será más lento y por tanto deberás esperar a hacer ejercicio

Evita comer mucha proteína (carnes, pescados, huevo) o grasas, ya que el proceso de digestión será más lento y por tanto deberás esperar a hacer ejercicio

Cómo eliminar la grasa en los muslos | eHow en Español

Cómo eliminar la grasa en los muslos

Pinterest
Buscar