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Receta de Smoothies de frutas, una mezcla de frutas y lácteos. Tritúralo todo en tu Thermomix ®.

Los batidos de frutas desintoxicantes son una buena opción para empezar el día. Descúbre cuáles son los mejores y no dudes en introducirlos en tu dieta.

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Toma nota de estos deliciosos licuados que te ayudarán a comenzar con mucha energía todas las mañanas.

5 licuados para comenzar el día

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Este jugo es muy bueno para ayudarte a construir músculo, siempre acompañado de una buena rutina de ejercicio como las de InstaFit

El mundo está lleno de anuncios de “toma estas pastillas con miles de vitaminas esenciales, proteínas y además te ayudará a adelgazar” que pareciera

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Si decides comer este desayuno durante todo el mes que viene, no sólo te va a ayudar a quemar grasa, sino que también te ayuda con problemas intestinales y,...

Este remedio natural te permitirá reducir hasta un 1 cm de barriga por día. Adicionalmente, combatirá la retención de líquido.  ¿Qué ingredientes n

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¿Qué ingredientes necesitas? – 4 limones (El zumo) – 2 cm de jengibre fresco – 3 cucharadas de miel – 2 cucharadas de canela taza de agua fría Cómo prepararlo: Mezclar todos los ingredientes en la licuadora durante 3 minutos.

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