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Elijo perdonar a todo aquel que alguna vez haya hecho algo negativo. Éste es mi día del perdón. Me perdono por todo el daño que hice en el pasado, a mí y a los demás. Me libero de la carga de la culpa y la vergüenza. Me alejo del pasado y vivo en este momento con alegría y aceptación. (((Sesiones y Cursos Online www.ciaramolina.com #psicologia #emociones #salud)))

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11 frases tóxicas que nunca deberían aparecer en nuestro diálogo interno  Es probable que alguna vez te hayas planteado esta curiosa realidad. Y es que nunca dejamos de mantener un diálogo interno, a través del cual examinamos nuestro mundo interior y exterior.

Dejar de hacernos daño puede ser una tarea complicada, por eso es esencial reconocer esas frases tóxicas dentro de nuestro diálogo interno.

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¿Alguna vez has probado las afirmaciones positivas (cortas y precisas): "Soy feliz y logro mis metas"

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...por eso eres especial...!!!

No se decir de frente lo que siento, lo mio es escribirlo No importa la distancia, el lugar o el tiempo nada puede cambiar lo que siento por cada uno de Uds. Solo que no me hagan enojar por que me transformo jejeejejejejeje.

4 signos que delatan a una persona insegura  ¿Alguna vez has conocido a alguien que te ha hecho sentir inferior, puede que hasta una auténtica piltrafa, a la vez que veías a esa persona como lo máximo que uno podría aspirar a ser en la vida? Seguro que sí. Lo más curioso de todo es que, detrás de esa actitud de seguridad y grandeza suele encontrarse una persona insegura.

Es bastante habitual que una persona insegura esconda sus miedos tras una actitud de fingida seguridad que pasa por hacer sentir a los demás inferiores.

3 beneficios de hablar solo  Hablar solo puede provocar que las personas que se encuentran a tu alrededor te miren de una manera muy extraña. Muchos pensarán que estás loco. A pesar de esto, ¿alguna vez te has sorprendido hablando solo? Tal vez, lo hayas adoptado ya como un hábito o como parte de tu forma de ser.

¿Crees que hablar solo significa que estás loco? Hablar solo puede ayudarte y brindarte muchos más beneficios de los que pensabas.

¿Cuántas veces al día hablas bien de ti mismo? Aquí tienes 50 Afirmaciones Positivas de Louise Hay para cambiar tu Vida y amarte a ti misma

50 Afirmaciones Positivas de Louise Hay para cambiar tu Vida - Natura y Terapia

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