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21 Trucos para cuando estás tratando de comer más saludable

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Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión ,mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

8 alimentos para combatir la depresión

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Especias que te ayudan a perder peso - MEDICO HOMEOPATA IRIOLOGO, ACUPUNTURA, FLORES de BACH, PSICOTERAPIA DINAMICA - Calle SIMON BOLIVAR 397- CORDOBA -Capital- Argentina -Tel. (0351) 421 0847

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Jarabe de aloe vera: receta de las abuelitas, ¡quién da más!

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Hoy os traigo todos los beneficios de la espirulina. El otro día, la utilicé para realizar un batido detox para adelgazar y depurar el organismo.  La verdad es que es una alga súper beneficiosa. ¡No os perdáis todo lo que nos aporta! La espirulina es un tipo de alga que se usa mucho para complementar las dietas. ¡Tiene muchos beneficios! – Es muy …

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