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Chacra 3 AMARILLO     MANIPURA   JAL MUDRA, ALIMENTA Y FORTALECE EL CHACRA 3  Las manos, en dicha postura, deben ir a los costados y a la altura del esternón. O directamente ante el esternón. Los dedos o hacia adelante o, mejor aún, levemente hacia arriba, recibiendo energía de Cielo. El chacra 3 es de fuego. El pulgar también. Este mudra recoge energía y la centra en el fuego mediante el meñique (agua) y el pulgar. Alimenta y fortalece el chacra 3, y el campo inferior (hara o dantian)

Chacra 3 AMARILLO MANIPURA JAL MUDRA, ALIMENTA Y FORTALECE EL CHACRA 3 Las manos, en dicha postura, deben ir a los costados y a la altura del esternón. O directamente ante el esternón. Los dedos o hacia adelante o, mejor aún, levemente hacia arriba, recibiendo energía de Cielo. El chacra 3 es de fuego. El pulgar también. Este mudra recoge energía y la centra en el fuego mediante el meñique (agua) y el pulgar. Alimenta y fortalece el chacra 3, y el campo inferior (hara o dantian)

Comienza buscando un lugar tranquilo y respira lentamente hasta que te sientas  relajad@.    Respira lenta y profundamente... sin pris...

Comienza buscando un lugar tranquilo y respira lentamente hasta que te sientas relajad Respira lenta y profundamente... sin prisas. S...

Miércoles Chacra 4 VERDE    ANAHATA    AMOR INCONDICIONAL  Para serenar el chacra 4 y ayudarlo con una lenta y suave alimentación. Trabaja la templanza. Manos  a la altura del corazón, recibiendo como un cuenco. Posición de los hombres. Las mujeres al revés (abajo la mano izquierda)

Mudra de la Templanza. Equilibrio de Cuerpo, Mente y Alma El Mudra que sigue equilibra realmente todo el Sistema de Chakras Mayores, ...

It’s not only great for weight loss but will also improve your digestion and help with eyesight problems.

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Los #mudras son sencillos #movimientos de #yoga en los que sólo se utilizan los…

Mudras terapeuticos

Los son sencillos de en los que sólo se utilizan los brazos y las manos y que nos permiten canalizar adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo, así como facilitar la consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual y la y

Mudra para el Chakra de la raiz

Meditaciones de los chakras que usan mudras y sonidos para abrir los chakras.

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