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el arrollo

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hiking to Barranco de Los Tilos, Isla de La Palma, Canarias. Spain Saul Santos Diaz - photographer

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Casas de los balcones, La Palma,  Canary Islands, Spain

Casas de los balcones, La Palma, Canary Islands, Spain

El masaje ayuda a prevenir la mastitis. Técnica: 1. Usando 2 o 3 dedos, dale masajes circulares a tu pecho, del exterior hacia el pezón.  2. Con toda la palma de la mano, frota suave-mente al pecho desde la base hacia la punta del pezón.  3. Coloca los dedos pulgar e índice al borde de la aréola y extrae suavemente la leche.  4. Cambia la posición de los dedos pulgar e índice alrededor de la aréola de modo que el pecho se vacíe completamente.

El masaje ayuda a prevenir la mastitis. Técnica: 1. Usando 2 o 3 dedos, dale masajes circulares a tu pecho, del exterior hacia el pezón. 2. Con toda la palma de la mano, frota suave-mente al pecho desde la base hacia la punta del pezón. 3. Coloca los dedos pulgar e índice al borde de la aréola y extrae suavemente la leche. 4. Cambia la posición de los dedos pulgar e índice alrededor de la aréola de modo que el pecho se vacíe completamente.

Actualidad Volcánica de Canarias (AVCAN) Hoyo de la Sima, en la isla de La Palma (Canarias)  Hoy les proponemos disfrutar de la belleza subterránea de nuestro archipiélago, como en el caso de esta foto del Hoyo de la Sima, en la isla de La Palma, una cavidad volcánica de desarrollo vertical formada por el drenaje del magma cuando el sistema volcánico se hallaba todavía en erupción.

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Caldera de Taburiente, Isla de La Palma, Canarias. Spain

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Aprieta estos puntos en la palma de tu mano antes de dormir y mira lo que sucede

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En esta ocasión te damos a conocer una increíble técnica para masajear la mano, la cual te dará muchos beneficios. ¡Hazlo antes de dormir!

Velas flotantes para decorar un ambiente de relax

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Centros de Mesa para Bodas de Noche. Centros de Mesa para Bodas de Noche: ¿Te vas a casar? ¡Felicidades! No olvides que las flores para bodas son uno de los puntos centrales en las ceremonias

Isla de Tenerife Vívela: Piscinas naturales Charco Azul y La Fajana - Isla de la Palma

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La Caldera de Taburiente, Cascada de colores. La Palma  Canarias  Spain

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