Parfait de avena con chia y mango - Pizca de Sabor

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Alegría de amaranto y vainilla. Receta

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Cheesecake japonés o pay de queso esponjoso y ligero www.pizcadesabor.com

Cheesecake japonés o pay de queso esponjoso

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El otro día, ojeando el libro “Jerusalén, Crisol de las cocinas del mundo”, me encontré con una curiosa receta de peras pochadas en vino blanco con azafrán y cardamomo, y me llamó mucho…

Peras al vino blanco con azafrán y cardamomo. Receta de Jerusalén

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Los mejores 5 jugos para adelgazar. Puedes tomar estos deliciosos jugos para perder peso durante el día y obtener todos sus beneficios

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ELIMINAR : Barras de granola o energéticas, cereales de caja (con o sin azúcar añadida), granola, pan blanco comercial.

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Receta de Tarta de Queso y Yogurt. 250 gr de queso mascarpone. 3 huevos. 2 yogures naturales griegos. 2 envases de yogur llenos de leche (125 gr. cada uno). 2 envases llenos de harina con levadura. 2 envases llenos de azúcar.

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jugos verdes depurativos

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CUPCAKES DE AVENA Bienesta:

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BATIDO ANTIGRASA DE PIÑA Y PAPAYA Para preparar el batido picamos media papaya y media piña, añadimos un vaso de leche desnatada (se puede sustituir por leche de soja si se prefiere) y dos cubitos de hielo.    Picamos en la batidora de vaso o en la Thermomix hasta que quede como una crema homogénea y dejamos enfriar unos minutos.

BATIDO ANTIGRASA DE PIÑA Y PAPAYA Para preparar el batido picamos media papaya y media piña, añadimos un vaso de leche desnatada (se puede sustituir por leche de soja si se prefiere) y dos cubitos de hielo. Picamos en la batidora de vaso o en la Thermomix hasta que quede como una crema homogénea y dejamos enfriar unos minutos.

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