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¡Una ensalada colorida es una ensalada nutritiva! A la hora de armar tu plato la ensalada debe ser del tamaño de dos puñados. #Nutricion #Alalcancedetusmanos #NutriNestle

¡Una ensalada colorida es una ensalada nutritiva! A la hora de armar tu plato la ensalada debe ser del tamaño de dos puñados.

⚜ Comienza a cuidarte...                                                                                                                                                      Más:

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Una variedad de verduras le dará el toque ideal a tu almuerzo. La porción de ensalada en tu plato corresponde a tus dos puñados o 1 taza. #Nutricion #Alalcancedetusmanos #NutriNestle

Una variedad de verduras le dará el toque ideal a tu almuerzo. La porción de ensalada en tu plato corresponde a tus dos puñados o 1 taza.

¿Cuánto arroz hay en tu plato? Recuerda que la porción recomendada de cereales es un puñado. #Nutricion #Alalcancedetusmanos #NutriNestle

¿Cuánto arroz hay en tu plato? Recuerda que la porción recomendada de cereales es un puñado.

¿Ya sabes cómo armar un plato balanceado? Envíanos tus fotos con el #Alalcancedetusmanos y participa por 3 canastas de productos Nestlé y 2 Libros de cocina.

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Los chochos son ricos en calcio y son una gran opción para un snack de media mañana . Disfruta de sus beneficios comiendo un puñado. #Nutricion #Alalcancedetusmanos #NutriNestle

Los chochos son ricos en calcio y son una gran opción para un snack de media mañana . Disfruta de sus beneficios comiendo un puñado.

Las proteínas son muy importantes en tú alimentación diaria, ya que ayudan a la formacion de músculos. La porción recomendada de proteínas es del tamaño de tu palma #Nutricion #Alalcancedetusmanos #NutriNestle

Las proteínas son muy importantes en tú alimentación diaria, ya que ayudan a la formacion de músculos. La porción recomendada de proteínas es del tamaño de tu palma

¡Una papita al horno con salsa de queso es deliciosa! Una porción de papa equivale al tamaño de tu puño. #Nutricion #Alalcancedetusmanos #NutriNestle

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Solo tú te pones los límites. ¿Qué te gustaría hacer hoy? #NestleEcuador #agustoconlavida

Solo tú te pones los límites. ¿Qué te gustaría hacer hoy?

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