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"kung fu form" - add some mixed martial arts, a touch of street, and a few weapons of choice, and that's my life training (Semper Fidelis motherf*r) ~;

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El box tiene más beneficios de lo que crees. #CletoReyes #training #workout #mind #health #box

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Ritmo de rebote, también llamado ritmo de boxeador o rebote de boxeador, se refiere a un estilo de desplazamiento boxístico que implica rebotes enérgicos. #box #boxing #trainning #cletoreyes

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¡Incrementa tu resistencia muscular! #CletoReyes #training #workout #health #box

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#boxing #trainning #workouts #box

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Plancha: trabaja tus Abdominales 5 minutos http://www.deporteynutricion.com/

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Día 1. Velocidad. #RetoDelBoxeador #Box #Boxing #CletoReyes #workout #training

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Reconoce un gimnasio de box profesional. #box #cletoreyes #gym

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El Wod Fifthy Fifty es uno de los Wod más conocidos, más largos y más duros del Crossfit. Consiste en realizar 10 series de 50 repeticiones de varios ejercicios en el menor tiempo posible. Es ideal para mejorar la resistencia, perder grasa, realizar entrenos de recuperación activa o realizar trabajo metabólico por ejemplo.

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