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Brillo de venezolanos en las Grandes Ligas (Fotos).Como los buenos Martin Prado

Víctor Martínez, Martin Prado y Salvador Pérez con el bate, y Bruce Rondón y Francisco Rodríguez desde la lomita

¡Rutina paso a paso para fortalecer las piernas! Esta rutina es ideal para tonificar y dejar las piernas mucho más fuertes. Trabajamos cuádriceps, gemelos, glúteos y algo de tobillos para fortalecerlos. ¿Quién se anima? Recordad que podéis combinar esta rutina con otras, y que después sería ideal realizar ejercicio cardiovascular, mínimo 30 minutos. ¡Un beso …

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Ideas de conjuntos básicos, cómodos y con estilo para resistir un largo día de clase.

OUTFITS IDEALES PARA IR A CLASES

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Geoplà / Geoplano

Los muebles de madera tienden a ponerse feos cuando no les proporcionamos los cuidados que necesitan para estar radiantes y llenos de brillo. Sin embargo, para aportarles la dosis extra de belleza que necesitan para estar perfectos no es necesario gastar una fortuna en productos para el hogar.

Con este trapo de limpieza casero vas a tener la casa sin polvo más tiempo. ¡El Trapo de Limón!

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4 Minute Exercise – Like You Worked Out In The Gym For Hour and a Half

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