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¿Cómo abrir tu mente? 3.	Mirar la rutina como algo nuevo. Es decir, tendrás que mirar con los ojos de “niño” todo como si fuera la primera vez.  #VitalidadMental

¿Cómo abrir tu mente? 3. Mirar la rutina como algo nuevo. Es decir, tendrás que mirar con los ojos de “niño” todo como si fuera la primera vez. #VitalidadMental

La segunda “P” es decretar Positivo. Cuanto más positivas sean las palabras de tus Decretos y conceptos que elijas, más positiva será la realidad que crees. #VitalidadMental

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¿Qué decisión tomarás para iniciar ela semana? -> https://www.amazon.com.mx/dp/B01H63EQF8/ref=wl_it_dp_o_pC_nS_ttl?_encoding=UTF8&colid=31D9CU8XWGPBA&coliid=I2OWL5U54X931H #‎27Vitaminas #‎RicardoSaavedra #‎VYAR

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Cabello como energía

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Dong Quai - Benefits and Side Effects

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Todo es cuestión de #VitalidadMentalyt

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¿Cómo abrir tu mente? 5.	Vive el presente con plena conciencia. Cuando logres este último paso, lo demás ser mucho más sencillo de realizar. Pon atención al presente sin prejuzgarlo, ni clasificarlo y serás libre de una mente cerrada. Abre tu mente. #VitalidadMental

¿Cómo abrir tu mente? 5. Vive el presente con plena conciencia. Cuando logres este último paso, lo demás ser mucho más sencillo de realizar. Pon atención al presente sin prejuzgarlo, ni clasificarlo y serás libre de una mente cerrada. Abre tu mente. #VitalidadMental

Una correcta respiración, traerá grandes beneficios mentales: -Da mayor claridad a las ideas. -Refuerza el equilibrio emocional y concentración. -Ayuda a eliminar pensamientos negativos. -Ayuda a tomar decisiones. -Clarifica metas y objetivos. -Da seguridad, confianza y poder para estar listos para mayor responsabilidad. -Nos hace más creativos. #VitalidadMental

Una correcta respiración, traerá grandes beneficios mentales: -Da mayor claridad a las ideas. -Refuerza el equilibrio emocional y concentración. -Ayuda a eliminar pensamientos negativos. -Ayuda a tomar decisiones. -Clarifica metas y objetivos. -Da seguridad, confianza y poder para estar listos para mayor responsabilidad. -Nos hace más creativos. #VitalidadMental

¿Quieres deshacerte del estrés? 1. Controla el factor estresante. 2. Apóyate de los que te rodean. 3. Libérate del estrés. Descansa esta noche. #VitalidadMental #BuenasNoches

¿Quieres deshacerte del estrés? 1. Controla el factor estresante. 2. Apóyate de los que te rodean. 3. Libérate del estrés. Descansa esta noche. #VitalidadMental #BuenasNoches

Una respiración de forma adecuada, es una herramienta poderosa que ayuda a: *Problemas de comunicación y expresión verbal. *Desequilibrios y poca claridad mental. *Emociones negativas. *Reduce niveles de ansiedad, estrés, pánico, miedo, etc. *Aminora fobias. *Aminora traumas. *Mantiene un ritmo vital y relajado. *Aumenta Vitalidad Mental. #VitalidadMental

Una respiración de forma adecuada, es una herramienta poderosa que ayuda a: *Problemas de comunicación y expresión verbal. *Desequilibrios y poca claridad mental. *Emociones negativas. *Reduce niveles de ansiedad, estrés, pánico, miedo, etc. *Aminora fobias. *Aminora traumas. *Mantiene un ritmo vital y relajado. *Aumenta Vitalidad Mental. #VitalidadMental

ÁREA TEMÁTICA DEL DÍA: “VITALIDAD MENTAL”. ¿Qué son los Decretos? Los decretos son afirmaciones positivas verbales o mentales sentidas de tal forma que son capaces de producir el efecto que decretas, por ejemplo, es posible tener un buen día, cada día si lo deseamos y si decretamos que así será. Es importante hacer nuestros Decretos con la PPP (Presente Positivo Personal). #VitalidadMental

ÁREA TEMÁTICA DEL DÍA: “VITALIDAD MENTAL”. ¿Qué son los Decretos? Los decretos son afirmaciones positivas verbales o mentales sentidas de tal forma que son capaces de producir el efecto que decretas, por ejemplo, es posible tener un buen día, cada día si lo deseamos y si decretamos que así será. Es importante hacer nuestros Decretos con la PPP (Presente Positivo Personal). #VitalidadMental

El primer paso de plasmar un deseo en el pensamiento. Al hacer esto se concretará en la mente, que  lo transmite por la voz y se materializa por la vibración de la palabra. Sin pensamiento  no hay intención y por consiguiente no hay decreto. #VitalidadMental

El primer paso de plasmar un deseo en el pensamiento. Al hacer esto se concretará en la mente, que lo transmite por la voz y se materializa por la vibración de la palabra. Sin pensamiento no hay intención y por consiguiente no hay decreto. #VitalidadMental

Durante la Visualización Creativa, debes crear una proyección mental más creativa de la circunstancia, imaginando situaciones vivenciales futuras en las que cumples sueños en cualquier área de tu vida. Se recomienda centrarse en un área en concreto para que puedas trabajarla constantemente. #VitalidadMental

Durante la Visualización Creativa, debes crear una proyección mental más creativa de la circunstancia, imaginando situaciones vivenciales futuras en las que cumples sueños en cualquier área de tu vida. Se recomienda centrarse en un área en concreto para que puedas trabajarla constantemente. #VitalidadMental

“SOLO RESPIRA”, un precioso cortometraje que ayuda a niños y adultos a manejar sus emociones Este #cortometraje promueve la conciencia #emocional como un vehículo primario para #cambiar nuestro modo de vivenciar nuestras emociones. #Películas

“SOLO RESPIRA”, un precioso cortometraje que ayuda a niños y adultos a manejar sus emociones

“SOLO RESPIRA”, un precioso cortometraje que ayuda a niños y adultos a manejar sus emociones Este #cortometraje promueve la conciencia #emocional como un vehículo primario para #cambiar nuestro modo de vivenciar nuestras emociones. #Películas

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