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Alimentos que contienen ácidos grasos omega 3

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Especias que te ayudarán a perder peso. #infografia #salud #nutricioninfografia

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Verduras antioxidantes: el calabacín

Verduras antioxidantes: propiedades del calabacín y de las berenjenas

Fuentes de calcio para combatir la osteoporosis

Cómo combatir la osteoporosis y otras enfermedades óseas

Los peligros de los #aditivos en la alimentación #salud #infografia

Los aditivos en la alimentación, ¿seguros o todo lo contrario?

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión, mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

8 alimentos para combatir la depresión

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión, mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

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7 frutos secos que pueden ser muy buenos para la salud. #infografia #salud #perderpeso

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This is showing different kinds of nuts and where they're of origin, as well as their benefits on the body. For example, one of the nuts reduces cholesterol.

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Verduras depurativas desintoxicantes: remolacha, alcachofa y cardo

Jugo limpiador de higado #detox #jugodetox #sucodetox

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Consejos útiles para una vida saludable #salud #estudiantes #umayor

19 infografías que te ayudarán a comer más sano y vivir mejor

¡Diseña la #Dieta perfecta con estos consejos! #comersanobajardepeso

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