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Buenos habitos

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Cuando la emoción no se expresa correctamente, esta migra a áreas específicas del cuerpo. Esa energía emocional bloqueada se manifiesta en forma de dolor.

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Hábitos Health Coaching | ¿Sabías qué…?

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⚜ Arte de la comunicación...

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La Bici

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Los alimentos con mayor contenido de agua  #salud #nutricion

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Hábitos saludables para tu día #salud #estudiantes #umayor

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Infografía sobre una dieta de desintoxicación #alimentacion #dieta #desintoxicacion

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8 Vasos de agua al día hacen la diferencia!! Aqui hay unas ideas para quienes no pueden tomar agua...un toque de sabor!!  1.	Con una rodaja de limón 2.	Con te 3.	Con rodajas de pepino 4.	Con trozos de piña 5.	Con algunas blueberries 6.	Con un poquito de jugo de naranja 7.	Carbonatada o mineral 8.	Con un poco de jugo de arándanos 9.	Con hielo picado y jugo sin azúcar de frambuesa 10.	O Pura! Yo agregaría otra mas… 11. Con menta! Directa en el agua o en los cubitos de hielo.

8 Vasos de agua al día hacen la diferencia!! Aqui hay unas ideas para quienes no pueden tomar agua...un toque de sabor!! 1. Con una rodaja de limón 2. Con te 3. Con rodajas de pepino 4. Con trozos de piña 5. Con algunas blueberries 6. Con un poquito de jugo de naranja 7. Carbonatada o mineral 8. Con un poco de jugo de arándanos 9. Con hielo picado y jugo sin azúcar de frambuesa 10. O Pura! Yo agregaría otra mas… 11. Con menta! Directa en el agua o en los cubitos de hielo.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como: “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ...

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10 razones científicas para comenzar a meditar hoy. #meditar #infografía

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Un alivio para su salud #ejercicios para la oficina #salud Los estiramientos son esenciales para incrementar la flexibilidad y elasticidad de los músculos y tendones. Estos se pueden hacer en casa o en la oficina. Recuerde calentar antes de empezar una rutina de ejercicios para evitar lesiones.

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FRASES SALUDABLES - Buscar con Google

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9 tips para reducir la grasa de la cadera. #salud #infografia #adelgazar

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Las vitaminas y sus funciones. #salud #infografía #vitaminas

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‪#‎DEPORTE‬ Trotar, o como actualmente se denomina "hacer jogging", tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo. Os dejamos una divertida infografía sobre las ventajas de realizar este ejercicio aeróbico.

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