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14 Desayunos nutritivos para todos los que se levantan tarde

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Masa de crepas de avena (sin gluten   fáciles y rápidas de hacer) | http://www.pizcadesabor.com/2013/10/22/masa-de-crepas-de-avena-sin-gluten-faciles-y-rapidas-de-hacer/

Masa de crepas de avena

Hot cakes saludables que no solo son libres de gluten pero que usan 3 ingredientes y te tardas 2 minutos en preparar la mezcla. Perfectos para las mañanas apuradas.

Hot cakes saludables de 3 ingredientes (sin gluten y la mezcla lista en 2 min.)

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El yogurt hace los hot cakes que queden esponjosos y los hace más saludables porque ayuda a remplazar al aceite. Fáciles de preparar y riquísimo con las moras o blueberries.

Hot cakes saludables con yogurt y moras azules

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Receta de avena con manzana, miel y canela. Con fotografías paso a paso, consejos y sugerencias de degustación. Recetas para el desayuno...

Avena con manzana, canela y miel. Receta para el desayuno

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Aprende a preparar hot cakes veganos saludables libres de trigo, huevo y lácteos. Sencillos de preparar y muy ricos, perfectos para niños y grandes.

Hot cakes o panquecas veganas

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Deliciosa sopa de repollo o sopa para adelgazar o bajar de peso por su bajo contenido calórico. Con muchos vegetales, deliciosa y fácil de elaborar.

Sopa de repollo y tomate

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Hot cakes de avena y plátano. Receta

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Postres Saludables | Panqueques de requesón y avena | http://www.postressaludables.com

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Southern Style Chicken Salad with Red Grapes and Pecans

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Minus the pastry and sub paleo mayo Southern Style Chicken Salad. 2 tablespoons lemon juice ½ cup mayonnaise 1 teaspoon salt cups diced roasted or boiled chicken 1 cup finely diced celery ⅓ cup chopped pecans ⅓ cup diced red grapes

Avena de calabaza con nueces y arándanos

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Tortitas de manzana: para el desayuno o la merienda de los niños

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Receta imprescindible: Cómo hacer coulant de chocolate en casa de forma fácil y sencilla. Apunta esta receta porque se convertirá desde hoy en un básico en tu recetario. ¡Ven a verlo!

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Aprende a preparar la versión de desayuno saludable de las fresas con crema. La preparas una noche antes y al día siguiente solo sirves, no tienes que cocinar nada.

Avena fresas con crema

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Buena opción para reemplazar el chorizo, perfecto para todas las personas que son vegetarianos y veganos o para aquellas personas que aunque no llevan una dieta libre de carne están buscando una alternativa más saludable.

Chorizo de champiñones (vegano y sin soya)

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