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How to Cook & Eat Artichokes Yeah, I was that person in a restaurant chewing on an artichoke section without squeezing out the fleshy part...

Foods by Color: Artichokes

Se ha descubierto que los que beben refrescos con edulcorantes artificiales tienen tres veces más de posibilidades de desarrollar demencia o un derrame cerebral

Think you can't veggie garden year round? Think again -- these tips year round veggie gardening tips will keep you in harvesting all 12 months.

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Ever wondered what produce should go in a Ziploc® bag vs. a Ziploc® container? Use this fun, easy infographic about how to store your veggies and fruits in the refrigerator. Great for food prep. And it’s printable!

Cómo hacer para que tus frutas y verduras duren más (Guia para imprimir) almacenandolas de la forma correcta

Here's How Long You Can Keep These 101 Foods in Your Freezer

Mientras que determinadas carnes pueden aguantar casi un año, el helado, curiosamente, no debe superar los dos meses

Know your cuts! Where was this when I needed it last semester?!?!

Uno de los problemas mas comunes es el reconocer los diversos tipos de cortes que y las partes más adecuadas para la preparación de un plato.

What 5 Veggie Servings Looks Like. Unsure how many fruits and vegetables you should be getting a day and what that might look like? Look no further! | via @SparkPeople

Raciones de f verduras diarias. Toma la fruta antes de las verduras, preferiblemente en el desayuno o como tentempié antes de comer. Los frutos secos y las semillas las puedes combinar con las verduras. Dudas?.....pregunta

Egg test

¿Quieres saber qué tan fresco está un huevo? Ponlo en un vaso de agua, si flota a desházte de él.

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