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Los usos ingeniosos del microondas  Huevos poché  Prepárese un almuerzo rápido: vierta un huevo crudo en un tazón para microondas y agréguele 1/3 de taza de agua y ½ cucharadita de vinagre. Cubra el tazón con un plato especial para microondas y cocine el huevo durante un minuto al 80 por ciento de la potencia del horno. Revise el huevo; siga cociéndolo —a intervalos de 20 segundos— hasta que alcance el grado de cocción que desea.   Escríbenos a info@huevosdemixco.com o llama al Tel…

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Recetas para adelgazar: Cordon bleu de pollo light

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Un plato rápido y tiene tan solo 193 calorías. Pechuga de pollo con jamón de pavo y una rebanada de queso, acompañado de espárragos. Excelente idea para un almuerzo.

Bacon and cheese egg mcmuffin:  3 whole english muffins,  split 6 slices bacon, cooked until almost done,  1/2 Cup shredded cheddar cheese 6 large eggs, Pinches of salt and pepper.              Preheat oven to 350 degrees F. Press english muffins carefully into bottom of a 6 cup Texas size muffin tin. Form a little circle with the bacon and place around inside of muffin. Sprinkle inside with cheese then top with a whole egg in each cup, keeping inside the bacon ring. Sprinkle with pinches of…

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