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Muffin instantáneo y me merienda de hoy ... 1 scoop de proteína @muscleology , 2 claras de huevo , 1/2 cda de chía, un toque de polvo de hornear , una buena batida, al micro por 4 min y listo !! Lo serví con nueces picaditas y un toque de syrop de chocolate sin azúcar ... Calmando el diente dulce ando jajajaj !!!

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