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Esta rutina de ejercicios te ayudará a moldear tu cuerpo.

Luchar contra la grasa que se acumula en la zona abdominal del cuerpo es uno de los mayores retos a la hora de hacer ejercicio. Para muchos es cuestión de hacer miles de repeticiones de abdominales.

Método japonés para reducir pancita con solo 5 minutos al día | i24Web

Método japonés para reducir pancita con solo 5 minutos al día

Aceptémoslo, sería maravilloso que en cuestión de minutos pudiéramos deshacernos de la terrible barriguita que nos molesta. Y aunque pueda sonar imposible, es una realidad con esta técnica japonesa que reduce la cintura de forma inmediata.

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postura de la diosa

te permite estirar la cadera, ingles y pecho, favorece la concentración, preparación para el parto.

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7 ejercicios que pueden transformar tu cuerpo!!!

Conoce estos 4 ejercicios para aumentar busto y quedarás encantada con los resultados. Luce un busto renovado, mucho más firme y tonificado.

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