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El entrenamiento de la fuerza con bandas elásticas, se viene utilizando desde hace tiempo y tiene algunas ventajas, por ejemplo mantiene un cierto grado de resistencia independientemente de la posición con respecto de la gravedad, por otro lado hay que tener en cuenta que la resistencia irá aumentando con la tensión de la goma . En esta infografia te mostramos como tonificar tus músculos, deltoides, romboides, tríceps y pectorales con estos útiles theraband

Aprende a tonificar y potenciar tus brazos y hombros con theraband

El entrenamiento de la fuerza con bandas elásticas, se viene utilizando desde hace tiempo y tiene algunas ventajas, por ejemplo mantiene un cierto grado de resistencia independientemente de la posición con respecto de la gravedad, por otro lado hay que tener en cuenta que la resistencia irá aumentando con la tensión de la goma . En esta infografia te mostramos como tonificar tus músculos, deltoides, romboides, tríceps y pectorales con estos útiles theraband

23 Me gusta, 1 comentarios - Ms.Hammett (@kinzey_hammett.14) en Instagram: "His smile gives me life! Cutie #metallica #jameshetfield #jameshotfield #kirkhammett  #smile"

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gif James Hetfield from Metallica - Atlas, Rise! 2016

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Lol moments photos (02:10:38 AM, Tuesday 17, March 2015 PDT) – 10 pics #compartirvideos #videowatsapp #funnypictures

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METALLICA muestra avance de su próximo DVD. Mira aquí “Master Of Puppets” en vivo.

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