¡Explora Emociones, Facebook y más!

Explorar temas relacionados

Búscanos y únete a la comunidad en Facebook 'Emociones y Mente'

Búscanos y únete a la comunidad en Facebook 'Emociones y Mente'

Si dices que quieres ser buena onda, pero siempre te encuentras a cada @#$%&^ que te saca de quicio... ¡temo decirte que seguirá sucediendo!

Si dices que quieres ser buena onda, pero siempre te encuentras a cada @#$%&^ que te saca de quicio... ¡temo decirte que seguirá sucediendo!

¡Deja brillar tu autenticidad!

¡Deja brillar tu autenticidad!

Y alejarte, no sólo significa hacerlo físicamente de alguien, sino de todo aquello que te haga creer que no puedes aspirar a algo mejor.

Y alejarte, no sólo significa hacerlo físicamente de alguien, sino de todo aquello que te haga creer que no puedes aspirar a algo mejor.

Vivir 'esperando' a que alguien o algo cambie para que te genere bienestar, trae más tristezas y frustraciones, pues vives diseñando el futuro cuando la única realidad es el presente.

Vivir 'esperando' a que alguien o algo cambie para que te genere bienestar, trae más tristezas y frustraciones, pues vives diseñando el futuro cuando la única realidad es el presente.

Una mala calidad y cantidad de sueño afectan no sólo tu estado de ánimo, sino también puede provocar desórdenes emocionales como depresión y ansiedad; un buen hábito es evitar electrónicos al menos 1 hr antes de ir a la cama, al reducir la luz directa en la retina promueves el ciclo del sueño.

Una mala calidad y cantidad de sueño afectan no sólo tu estado de ánimo, sino también puede provocar desórdenes emocionales como depresión y ansiedad; un buen hábito es evitar electrónicos al menos 1 hr antes de ir a la cama, al reducir la luz directa en la retina promueves el ciclo del sueño.

Entrena tu mente para dejar de vivir en el pasado, así comenzarás a educar tu mente a construir tu futuro.

Entrena tu mente para dejar de vivir en el pasado, así comenzarás a educar tu mente a construir tu futuro.

Desde resfriados frecuentes hasta padecimientos físicos más graves, parte se le atribuye a emociones negativas no resueltas.

Desde resfriados frecuentes hasta padecimientos físicos más graves, parte se le atribuye a emociones negativas no resueltas.

¡Deja brillar tu autenticidad!

¡Deja brillar tu autenticidad!

¿Has notado que cuando tu mejor amigo comete un error lo apoyas, pero cuando tú cometes errores te reprochas?

¿Has notado que cuando tu mejor amigo comete un error lo apoyas, pero cuando tú cometes errores te reprochas?

Pinterest
Buscar