Smoothie w/ kale

Té de menta y jengibre para un abdomen plano

QUE TU BATIDO SEPA DIVINAMENTE DELICIOSO: - Si no es así, prueba con otras combinaciones de hojas verdes y/o añade más fruta. También puedes añadir endulcorantes sanos como dátiles, pásas o stevia. - Tal vez te preguntes por qué esto es una regla...

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Vanilla bean ice cream + orange soda + a shot of Italian Aperol ! mmm looks delicious

Food Mood

Give them a power packed breakfast (but be sneaky about it!)

Ingredientes
Frutas y verduras
  • 1 Banana, medium
  • 1/2 cup Carrots
Pasta y cereales
  • 3/4 cup Oats
Alimentos horneados y especias
  • 1 tsp Baking powder
  • 1/2 cup Brown sugar
  • 1 tsp Cinnamon
  • 1 dash Nutmeg
  • 3/4 cup Whole wheat pastry flour
Aceites y vinagres
  • 2 tbsp Vegetable oil
Nueces y semillas
  • 1/2 tbsp Flaxseed
  • 1/2 cup Nuts
Lácteos
  • 1/2 cup Plain or vanilla greek yogurt
Otros
  • 1/2 cup Craisins
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